Tag Archives: grandi101

StrongFit 💥 Við á Granda101 munum byrja með nýtt æfingarkerfi nú í maí þar sem fókusinn verður lagður á Functional Bodybuilding og Powerlifting = styrktarþjálfun. Hámarksfjöldi í tíma er 16 manns og hver tími 1 klst. Æfingar munu fara fram á efri hæð hússins (í salnum þar sem Plié eru nú). Opinn aðgangur fyrir alla […]