Næsta UnglingaFit námskeið hefst hjá okkur 12. september næstkomandi og stendur yfir í 14 vikur.
Markmið námskeiðsins er að kynna CrossFit æfingaformið fyrir unglingum á aldrinum 12-15 ára í jákvæðu og uppbyggilegu umhverfi undir fagmannlegri handleiðslu. Áhersla er lögð á líkamsvitund, góða líkamsstöðu, styrk, úthald og liðleika.
Tímarnir fara fram á þriðjudögum og fimmtudögum frá kl. 15:30 – 16:30.
Eyþór Ingi Einarsson hefur umsjón með tímunum en hann er ÍAK styrktarþjálfari, með Crossfit L1 réttindi og hefur starfað við ýmislegt tengt þjálfun undanfarin ár, m.a. sem þjálfari hjá CrossFit Suðurnes, íþróttakennari í grunnskóla og þjálfað ólympískar lyftingar hjá UMFN.
Verð: 46.990kr.
Hámarksfjöldi: 16 manns.
Skráning: grandi101@grandi101.is eða í síma 620-0606

Athugasemdir

athugasemdir