unglingafit

Næsta námskeið hefst 8. janúar – 2. júní 2019!

Námskeiðið er ætlað börnum í 7.-10. bekk (þeim er skipt í tvo hópa, 7.-8. bekkur saman og 9.-10. bekkur saman) og verður kennt á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 15.30-16:30 og á sunnudögum kl. 11:30-12:30.

Markmiðið námskeiðsins er að kynna CrossFit æfingaformið fyrir unglingum í jákvæðu og uppbyggilegu umhverfi undir fagmannlegri handleiðslu. Áhersla er lögð á líkamsvitund, góða líkamsstöðu, styrk, úthald og liðleika. Þau börn sem hafa nú þegar grunn í CrossFit halda áfram að byggja ofan á hann.

Verð: 89.990kr

Ath! Hægt er að nýta frístundastyrkinn.