unglingafit
Næsta námskeið hefst 27. ágúst
Næsta námskeið hefst 27. ágúst
Fjölbreytt og skemmtileg líkamsrækt fyrir börn á aldrinum 12-15 ára.
Áhersla er lögð á líkamsvitund, styrk, úthald og liðleika. Æfingarnar eru frábær undirbúningur fyrir þau sem vilja æfa sjálfstætt og þau sem hafa nú þegar einhverja þekkingu, halda áfram að byggja ofan á hana.
Þau sem eru búsett í Reykjavík og vilja nýta Frístundastyrkinn geta ráðstafað honum í gegnum Sportabler og sent afrit af reikningi á jakobina [hjá] grandi101.is
Foreldrar athugið
Kennt á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 15:30 -16:30.