UNGLINGAFIT
Hefst 23. ágúst – 15. desember 2022
ATH! FULLT ER ORÐIÐ Á NÁMSKEIÐIÐ.
Fjölbreytt og skemmtileg líkamsrækt fyrir unglinga á aldrinum 12-15 ára (7.-10. bekkur). Kennt á þriðjudögum og fimmtudögum frá kl. 15:30-16:30.
Markmiðið er að kynna alhliða æfingaform fyrir unglingunum í jákvæðu og uppbyggilegu umhverfi undir fagmannlegri handleiðslu. Áhersla er lögð á líkamsvitund, góða líkamsstöðu, styrk, úthald og liðleika. Þeir sem hafa nú þegar grunn halda áfram að byggja ofan á hann.
Þjálfari: Benjamín Þ. Eiríksson
ATH! Takmarkaður fjöldi plássa í boði og því er skráning bindandi.
Hægt er að nýta frístundastyrkinn.
,,Þeir sem eru búsettir í Reykjavík og vilja nýta Frístundastyrkinn geta skráð í unglinginn í gegnum namskeid@grandi101.is og ráðstafað frístundastyrknum þegar opnað verður fyrir þann möguleika á frístundavef. Mikilvægt er að með senda upplýsingar um barn (nafn og kt) ásamt upplýsingum um foreldri (nafn, kt og símanúmer).
